컨택 렌즈를 당연한 것으로 여길 수 있습니다. 그들은 매우 편리하고 접근성이 뛰어나서 우리 중 많은 사람들이 매일 아침 생각하지 않고 그들을 터뜨립니다. 실제로, 그들은 비교적 새로운 의료 경이입니다. 최초의 최신 플라스틱 콘택트 렌즈는 1950 년까지 제자리에 없었습니다. 또는 Robert Kinast 박사가 말했듯이, “콘택트 렌즈는 매우 정상이라고 생각하지만 100 년 전에는 아무도 그의 눈 위에 약간의 플라스틱을 걸지 않았습니다.”
레거시 디버스 아이 연구소 (Legacy Devers Eye Institute)의 안과의 부사장이자 신사의 공동 창립자 인 키나스트 (Kinast) 박사는“콘택트 렌즈는 이물질이 아니며 존중해야한다. 이를 위해, 우리는 눈 전문가들과 대화하여 콘택트 렌즈를 돌보는 방법과 교체시기를 설명했습니다.
연락처는 얼마나 오래 지속됩니까?
냉장고 이야기에서 iPhone에 이르기까지 전문가들은 세상을 조금 더 복잡하게 만들기 위해 여기에 있습니다.
콘택트 렌즈의 수명은 몇 가지 요인에 따라 다릅니다. Optometrist and Podcast 호스트 Meeral Agarwal 박사는 “소프트 데일리 일회용품은 사용하므로 하루에 버려야합니다.” 그녀는 스펙트럼의 다른 쪽 끝에서 “하드 렌즈는 적절한 관리로 1 ~ 2 년 동안 지속될 수있다”고 말했다. Agarwal 박사에 따르면, 가장 중요한 규칙은 항상 안과 전문의가 권장하는 대체 일정을 따르는 것입니다.
Cornea Care의 안과 전문의이자 공동 창립자이자 CEO 인 Jovi Boparai 박사에 따르면 소프트 렌즈는 가장 일반적으로 마모 된 콘택트 렌즈입니다. 그는이 렌즈가 “일일 일회용에서 매주, 격주로 또는 매월 범위에 이르기까지 다양하다고 설명합니다. 그러나 “하드 가스 투과성 콘택트 렌즈는 몇 달에서 1 년까지 지속될 수 있습니다.”
대부분의 콘택트 렌즈는 의도 한 기간 동안 지속되지만 일부 요인은 수명을 단축 할 수 있습니다. 예를 들어, 먼지와 연기는 렌즈에 달라 붙어 사용할 수 없습니다. 당신의 지역에 산불이나 알레르겐 수가 많고 렌즈가 불편 함을 느끼기 시작하면 일찍 던지기를 원할 수 있습니다.
연락처가 만료되었는지 아는 방법
연락처가 만료되는지 측정하는 가장 쉬운 방법은 상자의 날짜를 보는 것입니다. Boarpai 박사는 개봉되지 않은 콘택트 렌즈는 일반적으로 제조 일로부터 1-4 년의 저장 수명을 가지고 있다고 말합니다.
만료 날짜를 확인하는 것 외에도 렌즈의 외관에주의를 기울여야합니다. Boparai 박사에 따르면 오래된 렌즈는 변색과 손상을 나타낼 수 있습니다. 그는 또한 만료 된 접촉이 퇴적물을 개발할 수 있다고 경고합니다. 즉, 렌즈에 잔류 물이 축적되는 것을 의미합니다.
반면에 연락처가 좋아 보이더라도 연락처가 여전히 만료 될 수 있습니다. Agarwal 박사는 “렌즈는 첫날과 동일하게 보일 수 있지만, 아직 사용하기에 안전하다는 것을 의미하지는 않지만, 만료 날짜에 먼저 연기해야하지만, 분명한 손상이 있거나 고통 스럽다면 버려야합니다.
Anna Gragert/cnetexpiredContact 렌즈 증상
인생이 바쁠 때 렌즈를 바꾸는 일정을 잃어 버리기 쉽습니다. 이 경우 렌즈는 상자의 날짜를 추적 할 기회가 있기 전에 만료되었음을 알려줄 수 있습니다.
Agarwal 박사는“만료 된 접촉을 착용하면 발적, 통증 및 불편 함, 자극, 시력, 과도한 건조 및 감염을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 적기로 취해야합니다. 의사는 “이러한 증상을 경험하면 렌즈를 제거하고 안과 전문의와 상담하십시오.”
Boparai 박사에 따르면 추가 증상에는 “화염 눈, 빛 민감성, 병원의 배출, 외국 신체 감각, 눈꺼풀의 부종”이 포함될 수 있습니다.
연락처를 교환 할 준비가된다는 신호
연락처 정보를 변경할 준비가되었을 때 항상 증상을 경험할 수는 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 연락처가 몇 주 동안 지속될 수 있다고 생각하더라도 적절한 일정을 고수하는 것이 필수적입니다. Agarwal 박사가 설명했듯이, 대부분의 경우 렌즈를 교체 할 준비가되면 증상이되지 않습니다. “
그러나 의사는 오랫동안 접촉 한 경우 시력 문제, 고통스러운 증상 또는 “찢어 지거나 손상된 렌즈,/또는 렌즈 퇴적물 또는 잔해물이 축적 될 수 있습니다.” 이것은 확실히 신선한 쌍으로 전환 할 시간을 의미합니다.
콘택트 렌즈를 얼마나 자주 변경해야합니까?
가장 쉬운 대답은 권장되는 사용 기간을 따르는 것입니다. Boparai 박사는 “안과 전문의가 권장하는 콘택트 렌즈의 수명”에 따라 렌즈를 변경해야한다고 반복합니다.
하루에 렌즈를 착용하는 시간을 고려할 수도 있습니다. 검안 네트워크에 따르면, 모든 콘택트 렌즈 착용자의 약 절반은 의사가 권장하는 마모 일정을 따르지 않습니다. 이것은 콘택트 렌즈 오버웨어 증후군으로 이어질 수 있습니다. 이것은 렌즈가 산소를 흡수하는 능력을 방해 할 때 발생합니다. 치료받지 않고 피의 눈, 감염 또는 손상된 각막을 경험할 수 있습니다.
우리가 말한 두 의사는 의사가 권장하지 않는 한 연락 중이지 말아야한다고 주장했습니다. 이것은 오버웨어 증후군을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 매일 아침 렌즈를 변경할 시간이 아닌지 확인하는 인센티브를 제공합니다.
콘택트 렌즈를 관리하려면 Olesia Bekh/Getty Imageshow
접촉에 적절한 관리는 수명을 극대화 할뿐만 아니라 안구 감염을 예방할 수 있습니다. 가장 먼저 미국 안과 아카데미 (AAO)에 따르면 콘택트 렌즈는 항상 깨끗한 손으로 처리해야합니다. 조직은 또한 렌즈를 사용할 때마다 “스크럽 및 린스”방법을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 먼저 깨끗한 손가락으로 렌즈를 문지른 다음 콘택트 렌즈 솔루션으로 헹구는 것을 의미합니다.
콘택트 렌즈는 눈 염증 및 감염 위험이 높다고 Boparai 박사는 말합니다. 그는 적절한 콘택트 렌즈 위생에는 마모 전에 10-20 초 동안 렌즈를 헹구고 렌즈가 각막에 닿지 않도록하는 것을 포함한다고 덧붙였다. Boparai 박사는 또한 매일 변경 콘택트 렌즈 솔루션을 권장합니다.
Minal 박사는 깨끗한 경우에 렌즈를 저장하고 3 개월마다 케이스를 교체하는 것의 중요성을 강조합니다.
접촉 렌즈 관련 안구 감염을 예방하는 방법
접촉 렌즈와 관련된 가장 흔한 안구 감염은 각막염으로, 마요네즈 클리닉은 각막 염증으로 묘사합니다. 불행히도,이 감염은 많은 것을 유발할 수 있습니다. 질병 통제 및 예방 센터는 2005 년과 2015 년 사이에 접촉 렌즈 관련 감염을 분석하고 “콘택트 렌즈 마모, 연간 약 1 백만 명의 클리닉 및 응급실 방문을 포함한 모든 원인으로부터 각막염을 유발한다고 판단했습니다.
AAO는 연장 렌즈를 착용하고 렌즈에서 자고 더러운 렌즈 케이스를 유지하면 이러한 유형의 감염에 취약 할 수 있다고 말합니다. Mayo Clinic은 불쌍한 접촉 렌즈 위생이 각막을 감염시킬 수있는 박테리아, 곰팡이 및 기생충의 성장을 허용한다고 경고합니다.
Agarwal 박사는이 조언에 덧붙여서 컨택트 렌즈 착용자는 렌즈를 공유하거나 재사용해서는 안됩니다. 그녀는 또한 “수영장, 온수 욕조 또는 샤워기에서 접촉을 착용하지 마십시오.”라고 경고합니다. 중요하게도, 의사는 불편의 첫 징후로 렌즈를 제거하는 것이 좋습니다. Boparai 박사가 이것에 대해 경고하면서 타액을 사용하여 렌즈를 청소하지 마십시오.
콘택트 렌즈를 착용하는 경우 안과 의사에게 연락 할 때
AAO는 의사가 더 자주 검사를 권장하지 않는 한 안과 위험이 낮은 환자는 64 세까지 최소 2 년마다 눈을 점검해야한다고 말합니다. 표준 테스트는 65 세 이후의 해입니다.
그러나 위험이 높지 않더라도 눈 통증, 지속적인 발적 또는 부기 또는 렌즈와의 불내증 또는 불편 함을 경험하면 가능한 빨리 안과 전문의를 참조하십시오. Agarwal 박사에 따르면 이것은 렌즈를 제거하고 의사가 사전 읽기를 줄 때까지 다시 착용하지 말아야한다고 덧붙였다.
Boparai 박사는 비전의 변화는 안과 의사를 다시 방문 할 것을 요구한다고 말했다. 그는 불쾌한 증상이나 시력 상실이 있다면 “안과 전문의는 경영진이 눈을 편안하고 명확하게 유지하도록 도와 줄 것”이라고 강조합니다.
결론
의심스러운 경우 콘택트 렌즈를 오버웨어하지 마십시오. 그들은 즉시 그들을 버리고, 눈을 다치게하기 시작하거나, 만료 되 자마자 손상된 것처럼 보입니다. 렌즈를 부적절하게 착용하는 것은 불편하지 않습니다. 또한 심각한 감염으로 이어질 수 있습니다. 무언가 잘못된 것처럼 보이면 안과 전문의를 부르는 것을 두려워하지 마십시오.